Detailní popis produktu

Haritaki je tradiční označení pro plody stromu Terminalia chebula, který pochází z jižní a jihovýchodní Asie. Tento statný strom z čeledi uzlinatcovitých (Combretaceae) může dorůstat až několika desítek metrů a jeho plody patří mezi nejznámější rostlinné suroviny tradiční ajurvédy.

Haritaki však není žádnou novodobou „superpotravinou“. Jeho historie sahá hluboko do minulosti a plody Terminalia chebula byly po staletí využívány v různých tradičních systémech Asie – především v ajurvédě, Siddha, Unani a tibetské tradici.

Pro zpracování se využívají především plody haritaki. Po sklizni se suší a následně mohou být rozdrceny nebo jemně namlety na prášek.

Právě prášková forma patří mezi tradiční a zároveň velmi praktické způsoby zpracování. Umožňuje jednoduché odměření a snadné rozmíchání například ve vodě nebo jiném nápoji.

Haritaki a slavná Triphala

Haritaki má v ajurvédě mimořádné postavení. Sušené plody byly tradičně používány samostatně i jako součást složitějších bylinných kombinací.

Tou pravděpodobně nejznámější je Triphala. Její název lze přeložit jako „tři plody“ a tvoří ji:

• Haritaki – Terminalia chebula
• Bibhitaki – Terminalia bellirica
• Amalaki – Phyllanthus emblica

Práškové zpracování Haritaki přitom není pouze moderním způsobem, jak usnadnit jeho konzumaci. Sušené plody se tradičně drtily a mlely, takže dnešní jemně mletý BIO prášek v mnohém navazuje na původní způsob používání této suroviny.

Význam haritaki v tradičních kulturách dokládají i různá pojmenování, která během historie získalo. V odborné literatuře je zmiňováno například jeho mimořádně významné postavení v tibetské i ajurvédské tradici.

Pod jedním produktem se navíc můžete setkat s několika názvy – kromě Haritaki také Harad, Harada, Chebulic Myrobalan nebo Chebula. Botanicky se však jedná o Terminalia chebula.

Jak Haritaki chutná?

Pokud Haritaki ochutnáte poprvé, pravděpodobně vás překvapí jeho intenzita. Přestože se jedná o prášek z plodů, rozhodně nečekejte klasickou sladkou ovocnou chuť.

Haritaki má výrazně svíravou a nahořklou chuť doplněnou lehce nakyslými tóny. Jeho přirozená svíravost souvisí mimo jiné s obsahem tříslovin.

Prášek lze proto rozmíchat ve větším množství vody nebo jeho výraznou chuť zjemnit například ovocnou šťávou, smoothie či trochou medu.

Příznivé účinky a tradiční využití

Haritaki (Terminalia chebula) patří mezi tradičně ceněné plody ajurvédy. Vedle své dlouhé historie používání je spojováno také s řadou příznivých účinků.

Trávení a zažívací komfort

Právě trávení je jednou z nejznámějších oblastí spojovaných s Haritaki. Přispívá k normálnímu trávení, normální činnosti gastrointestinálního traktu a vylučování. Tato oblast zároveň úzce navazuje na tradiční používání plodů Haritaki v ajurvédě.

Játra a vylučování

Haritaki je spojováno také s normální činností jater a přirozeným vylučováním. Díky tomu patří mezi rostliny, které mají v tradičním používání své místo především v souvislosti s péčí o trávení a celkový zažívací komfort.

Přirozená obranyschopnost

Příznivé působení Haritaki se neomezuje pouze na trávení. Podporuje také přirozenou obranyschopnost a imunitní systém, a může tak být zajímavou součástí každodenní péče o organismus.

Antioxidační vlastnosti

Haritaki je spojováno s antioxidačními vlastnostmi. Jeho plody přirozeně obsahují řadu rostlinných látek, zejména třísloviny a další polyfenolické sloučeniny, které jsou také předmětem současného odborného výzkumu.

Srdce a cholesterol

Haritaki přispívá k normální činnosti kardiovaskulárního systému a normální hladině cholesterolu v krvi.

Výhody produktu

• BIO kvalita
• 100% prášek z plodů Haritaki (Terminalia chebula)
• jemně mletá forma
• bez zbytečných přísad
• jednoduché dávkování a použití
• tradiční ajurvédská surovina
• jedna ze tří tradičních složek směsi Triphala
• vhodné pro vegany a vegetariány

Použití, možnosti a užívání

Haritaki v prášku nabízí jednoduchý způsob použití bez nutnosti dalšího drcení nebo mletí sušených plodů.

Haritaki s vodou

Nejjednodušší variantou je rozmíchat doporučené množství prášku ve sklenici vody a vypít. Vzhledem k přirozeně svíravé a nahořklé chuti lze použít větší množství vody.

Haritaki s teplou vodou

Prášek lze rozmíchat také v teplé vodě. Tento jednoduchý způsob dobře navazuje na tradiční používání práškových rostlinných surovin v ajurvédě.

Haritaki s medem

Výraznou a svíravou chuť prášku lze zjemnit malým množstvím medu. Doporučenou dávku Haritaki rozmíchejte v troše vody a podle chuti přidejte med.

Haritaki ve smoothie

Prášek lze přidat také do ovocného smoothie. Chuťově se hodí především k výraznějším nebo přirozeně sladkým surovinám, například banánu či jablku, které pomohou jeho nahořklou chuť zjemnit.

Haritaki v rostlinném nápoji

Další možností je rozmíchání prášku v ovesném, mandlovém nebo jiném rostlinném nápoji. Pro lepší chuť lze přidat například trochu skořice.

Doporučené denní dávkování: 3-5 g prášku denně rozmíchejte ve vodě, džusu nebo smoothie. Pro zjemnění přirozeně svíravé a nahořklé chuti lze přidat trochu medu.

Jedná se o doplněk stravy.

Nepřekračujte doporučené denní dávkování.

Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.

Uchovávejte mimo dosah dětí.

Není určeno pro děti a není vhodné pro těhotné a kojící ženy.

Osoby užívající léky by měly vhodnost užívání konzultovat s lékařem nebo lékárníkem.

Složení: 100 % BIO Haritaki (Terminalia chebula) – prášek z plodů

Země původu: Indie

Skladování: Skladujte v suchu a chraňte před teplem.

Výrobce: Plantona, s.r.o. – Zátiší 94/18, Cheb 350 02.

Produkt pochází z kontrolovaného ekologického zemědělství.

Kontrolní organizace: CZ-BIO-001

Může obsahovat stopy sezamu.